Zasady Dojo
Pierwsze zasady dojo zostały opracowane przez okinawskiego mistrza Kanga Sakugawę w XVIII wieku. Zawierały one sformułowanie mówiące o charakterze, szczerości, wysiłku, etykiecie, samokontroli czyli atrybutach, które należało praktykować stale w karate – atrybutach, które były zobowiązaniem do
właściwego zachowania się wszystkich studentów karate. W 1956 roku Okinawa Karatedo Federation ustanowiła zasady treningu. Zasady te zatwierdził Prezydent Federacji – mistrz Choshin Chibana i od tej pory obowiązują w każdym dojo Okinawa Karate na całym świecie.
- Podczas wchodzenia lub opuszczania dojo studenci powinni okazywać właściwy szacunek poprzez oddawanie ukłonów w kierunku Sensei.
- Od studentów oczekuje się że będą schludni i czyści przez cały czas trwania treningu. Paznokcie u rąk i nóg muszą być właściwie przycięte, aby nie stanowiły zagrożenia dla ćwiczących. Strój treningowy ma być schludny i czysty a wszystkie rozdarcia zaszyte. Oficjalny uniform treningowy (gi) Okinawan Karate-do jest biały bez żadnych znaków za wyjątkiem emblematu związku lub dojo. Żadne ozdoby albo napisy nie mogą występować na stroju.
- Podczas ustawiania się do zajęć, najwyższy stopniem student staje na prawo od miejsca prowadzącego zajęcia. Jeżeli studentów o tej samej randze jest więcej, wtedy ten który dłużej posiada stopień – staje od prawej. Jeśli pozostają w tej samej randze taki sam czas, od prawej staje ten, który jest starszy.
- Przed rozpoczęciem ćwiczeń, najstarszy student zwraca się do grupy o uwagę i pokłon w stronę Sensei. Następnie instruuje ją do oddania pokłonu instruktorowi. Te same czynności będą powtarzane na koniec zajęć.
- Jeżeli instruktor zada uczniowi pytanie, ten odpowiada poważającym tonem, jeśli student zechce zadać instruktorowi pytanie powinien się pokłonić i zwrócić się do niego z należnym mu szacunkiem. Ta sama uprzejmość obowiązuje kiedy instruktor wyznacza kogoś do prowadzenia ćwiczenia.
- W czasie zajęć nie wolno rozmawiać. Wszystkie pytania dotyczące technik lub innych spraw powinny być kierowane do instruktora przed lub po treningu. W czasie ćwiczeń mówić może tylko instruktor lub osoba, którą wyznaczyć do prowadzenia ćwiczenia.
- Jest sprawą dobrego zachowania, by żaden uczeń nie prosił starszego stopniem studenta lub instruktora na sparing. Walka w dojo może się odbywać tylko za zgodą instruktora.
- Student nie może zwolnić się z zajęć bez wcześniejszej zgody instruktora.
- Kiedy wchodzisz na salę, twoim celem jest trening, kiedy zakładasz strój zakładaj go z zamiarem przeprowadzenia poważnego treningu. Najstarszy student powinien pytać instruktora o to czy ten życzy sobie aby pomóc w uczeniu niższych rangą studentów. To jest przywilej i obowiązek bycia najstarszym stopniem studentem.
Ceremonia ZAZEN
Ceremonia Zazen jest swego rodzaju koncentracją. Rozpoczyna ona i kończy trening karate. Jej celem na początku jest skupienie całej swojej uwagi na treningu, pozostawienie wszystkich problemów dnia codziennego “za drzwiami” tak aby móc ćwiczyć z czystym sercem. Na koniec ma na celu przypomnienie sobie szczegółów treningu, ponadto uspokajamy wtedy oddech i relaksujemy ciało.
Ceremonię rozpoczyna sensei słowem “Narande” – uczniowie ustawiają się wówczas w szeregach, a prowadzący staje na środku sali dzieląc uczniów na połowę. Dalej ceremonię prowadzi najstarszy stopniem uczeń stojący po prawej stronie. Zarówno na początku, jak i na końcu treningu mówi:
- “Seiza” – na tą komendę wszyscy siadają
- “Mokuso HAJIME” – rozpoczyna się ceremonia
- “Mokuso Yame” – kończy się ceremonia
- “Sensei ni rei” – uczniowie kłaniają się do nauczyciela symbolizujący podziękowanie
- “Otagai ni rei” – uczniowie, podzieleni przez sensei na pół, odwracają się i kłaniają do siebie symbolizujący podziekowanie do siebie za wspólny trening
Podczas ukłonu do prowadzącego i uczniów wypowiada się słowa:
- “One gozaimasu” na początku treningu, co w domyśle oznacza “proszę o trening, naukę”
- “Arigato gozaimashita” na końcu treningu, co w domyśle oznacza “dziękuję za trening, naukę”